비약물프로그램(원예요법-함께 가꾸는 행복정원/신체활동 요법-콩주머니 던지기)
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안녕하세요. 공공의료사업팀입니다.
가을의 정취가 깊어지는 10월, 어르신들과 함께 진행한 비약물프로그램을 소개해드립니다.
첫 번째 활동은 가을꽃을 활용한 나만의 정원 꾸미기 원예활동입니다.
다양한 색상과 모양의 가을꽃을 살펴보고, 어르신들이 원하는 꽃을 직접 선택하여 작은 정원을 꾸며보았습니다.
꽃을 고르고 배치하는 과정에서 시각적 자극과 소근육 활동을 유도하고, 색상과 위치를 조화롭게 구성하며 창의력과 인지기능을 자극할 수 있었습니다.
두 번째 활동은 콩주머니를 활용한 포켓 던지기 신체활동입니다.
어르신들이 콩주머니를 목표 지점인 포켓에 던져 넣는 활동을 진행하였습니다.
목표물을 향해 팔을 뻗고 던지는 동작을 반복하며 상지 근력과 관절을 가동하고, 눈과 손의 협응력 및 거리 조절 능력을 자극할 수 있었습니다.
어느덧 가을도 깊어가고 있습니다.
앞으로도 어르신들의 몸과 마음에 활력을 더할 수 있도록 프로그램을 이어가겠습니다.
감사합니다.
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